ممتلئ بالفراغ

تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية

قد كنا ببساطة.. نهرب من أنفسنا.
نستخدم الطعام، الإباحيات، الجنس، العلاقات، الشراء، والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات لألم عميق قد لا نعي به.
نملأ بها فجوة داخلية تجذرت فينا مبكرًا، نضمد صدمة أحدثت شرخًا في اللغة لم نستطع مداواتها إلا بالتلهي عنها بسلوكٍ قهري.
كان الإدمان صرختنا البكماء، وتوجعنا المكتوم، وأنيننا الموؤود.
وهنا خارطة طريق للتوقف عن الفرار من ذواتنا! ممتلئ بالفراغ

رابط الكتاب على Goodreads

https://www.goodreads.com/book/show/78671406?ref=nav_sb_ss_1_13

كلمات للبحث:

ممتلأ بالفراغ – ممتلا – ممتلى